Vi hjelper deg i gang med trening: start med et 8-ukers treningsprogram for å få på plass de gode vanene og en rutine for aktivitet.

Vi hjelper deg i gang med trening: start med et 8-ukers treningsprogram for å få på plass de gode vanene og en rutine for aktivitet.
Fysioterapeut i LHL Ona Eklund
Hjertekampen er gratis, motiverende og enkel å følge – enten du begynner å trene for første gang på lenge, eller om du ønsker å trene mer systematisk for å få raskere fremgang. Vi hjelper deg i gang - og til å fullføre!
Få tips, treningsprogram og inspirerende videoer rett på telefonen: