7 av 10 tar ikke inhalasjonsmedisinen sin riktig, gjør du?

For å sikre at medisinen blir tatt opp effektivt i kroppen er det viktig å vite at du bruker den på riktig måte. Medisinene er ikke tatt før de er kommet ned i lungene. 

Hvis du eller en av dine pårørende får påvist astma er det viktig å bli trygg på hvordan medisinen skal brukes. Du skal få veiledning av den som skriver ut medisinen til deg – husk å stille spørsmål hvis du er usikker på bruken! Opplæring skal gis hos legen, under sykehusopphold, på poliklinikk eller du kan be om en veiledning på apotek.

Informasjonsfilmer

For å sikre at du tar dine medisiner riktig er det i nettversjonen av Felleskatalogen en veiledningsfilm til det enkelte preparat.

Slik gjør du:

1. Gå til Felleskatalogens nettside (felleskatalogen.no)
2. Søk på medikamentnavnet til ditt medikament; for eksempel Ventoline.
3. Under medikamentnavnet finner du et rødt symbol for "film" (se helt til høyre i bildet under) – her finner du instruksjonsfilmer for hvordan medikamentet skal tas.

Det røde ikonet til høyre viser at det er instruksjonsfilmer knyttet til medikamentet.

Husk å velg riktig administrasjonsform. Det vil si at du velger aerosol (spray) med riktig type kammer eller diskus. 

Valg av inhalator

Det finnes et stort utvalg av inhalatorer på markedet og små forskjeller kan være avgjørende for deg som bruker. Medisinene kan tas som spray, pulverinhalasjon eller på forstøver.

Sammen med legen velges hvilken inhalator som passer best for deg. Syns du det er vanskelig å bruke inhalatoren du har fått så ta det opp med legen for eventuelt bytte.

Når skal du oppsøke lege?

Det er mange personer med astma der astmaen gir problemer som kunne vært unngått. Hvis du opplever plager bør du kontakte legen din slik at dere kan gå igjennom medikamenter – bruk eller behov for andre typer medisiner. 

Ta kontakt med lege hvis du opplever ett eller flere av disse symptomene:

• om du våkner oftere enn vanlig på nettene med astmasymptomer
• hvis luftveisåpnende medisiner ikke virker mer enn ½ -1 time 
• når du ikke klarer å puste ut like mye luft som vanlig

Hva kan du selv gjøre? 

I behandling av sykdom snakker man nå i større grad om "adherence" eller etterlevelse og "troskap" til de råd som gis. Det omfatter ikke bare at legemidlet tas som foreskrevet men også hvilke andre forhold som påvirker helsetilstanden, som å unngå utløsende faktorer, sørge for god almenntilstand, en sunn livsstil, være i fysisk aktivitet og andre sykdom.

Ved astma er riktig diagnose og riktig medisin grunnmuren. Diagnose settes av lege og medisinene forordnes av lege.

Pasienten må selv:

• Hente medisiner
• Få opplæring i hvordan medisinene tas riktig
• Ta medisinene til riktig tid, også i gode perioder/perioder uten symptomer
• Være fysisk aktiv – god form og kondisjon er bra for lungekapasiteten og gir økt toleranse 
• Unngå utløsende faktorer som
  • Tobakksrøyk
  • Allergener. Er man allergisk overfor katt hjelper det ikke å behandle astmaen om katten fortsatt bor i samme hus
  • Pollenallergi – mange med astma blir verre i pollensesongen og må trappe opp medisinene og følge LHLs pollenråd
  • Luftforurensning og irritanter som parfyme og os fra fyring og stearinlys
  • Kulde og rått vær – noen blir verre når det er kaldt i luften
  • Fysisk anstrengelse – god oppvarming og vurdering om det er behov for ekstra medisiner før aktivitet?
  • Infeksjoner – forverrer i mange tilfeller astma

God astmabehandling omfatter ikke bare å ta medisiner riktig men også å ta hensyn til hva som forverrer astma og hva som kan gjøre hverdagen lettere.