Gå til hovedinnhold Gå til hovedmeny
Peter Logan er klar for å prøve seg til sjøs, sammen med 14 andre slagrammede og pårørende.
Foto: Lin Iren Giske Andersen

Lokalt engasjement i LHLs lag

Lokallagene i LHL er selve bærebjelken i vår organisasjon. Det skjer mye godt arbeid i regi av alle de tusenvis av frivillige i våre lokallag.

LHL Ullensaker på tur rundt Nordbytjern i anledning LHL-dagene 2024

- Ære være LHL for innsatsen dere gjør!

Det var en sporty gjeng som trosset det noe faretruende været da LHL Ullensaker denne uken arrangerte gåtur rundt Nordbytjernet med varaordfører Børre Lien Hansen i spissen, i anledning LHL-dagene.

Frivillighet
Tove Høgemark

– Vi må gi folk livsgnist!

Tove Høgemark er leder i LHL Tysvær og Bokn og har vervet imponerende mange nye medlemmer gjennom 25 år i LHL. Hva er hemmeligheten?

Engasjement
Thoralf Bergersen, som selv har hatt hjerneslag, er en ivrig klatrer og en primus motor for klatring og andre fysiske aktiviteter i LHL-regi. Her fra en økt i Østmarka.

Positivt møte med veggen for slagrammede

Utfordringene for slagrammede er mange. Men i møte med klatreveggen opplever deltakerne i klatregruppa til LHL Hjerneslag og Afasi Oslo og Akershus mestringsfølelse.

Hjerneslag

– Ikke vent med å ringe lege!

Janne Westvik (55) fra Fitjar på Stord har et viktig budskap til kvinner etter at hun opplevde hjerteinfarkt på tur i skogen: Ring 113!

Siri Nordhus i hagen

Ville gi noe tilbake! 

Siri Nordhus begynte med Hjertekampen under korona. Som nylig lungetransplantert og et behov for å trene når treningssentre var stengt, ble Hjertekampen gull verdt! 

Engasjement
Ruben Drengsrud Dahl

Rubens bratte bakker på vei mot toppen

Ruben Drengsrud Dahl fra Lier har vært syk hele livet. Eller oppvokst i en oppoverbakke som har stjålet all oppmerksomhet og fritid, som han selv karakteriserer det. Men nå er 28-åringen både utdannet bibliotekar og har funnet kjærligheten.

Hjerneslag
Koret i aksjon på Norsk Sykepleierforbunds seminar

Syng med det språket du har

Mange som har vansker med å snakke, kan få ordene fram ved å synge. Personer med afasi opplever ofte at ordene kommer lettere ved bruk av sang og musikk.

Afasi
Bente Endresen

- Tale er grunnsteinen i alt sosialt liv

Trening, trening og atter trening har fått Bente Endresen på beina etter hjerneslaget. Her forteller hun om veien fra å være språkløs rullestolbruker til en velfungerende, aktiv og engasjert dame.

Hjerneslag
Trening med LHL Cardio Club

Høy puls på LHL Cardio Club

Det er høy puls på Friskis og Svettis i Fredrikstad. Flere dager i uken møtes treningsglade medlemmer for å trene styrke, kondisjon og spinning. Det er en stor gjeng som møtes i god tid før treningen for å slå av en prat. Det sosiale er en viktig del.

Trening
LHL Steigen sin benk, i prosjektet Turkamerat,  på Åkervika i Alpøya

LHL Steigen startet prosjektet "Turkameraten"

Å være ute på tur er helsebringende i seg selv. Men å kunne sette seg ned på en god benk for en kopp kaffe er heller ikke å kimse av. Nå kan du gjøre begge deler i Steigen.

Trening
LHL Hamar på trening

LHL Hamar: Et sprekt lokallag!

Denne måneden startet LHL Hamar opp trimgruppen igjen, etter et opphold siden midten av november. Det var en sprek gjeng som møttes!

Trening

LHL Eidsvoll: Tok med medlemmene på opplevelsesrik tur.

Da May Brit Beck, studieleder i LHL Eidsvoll, leste i lokalavisen at den lokale pensjonistforeningen hadde fått støtte til tur, fikk hun en idé. Hun søkte stiftelsen Dam og midler til en opplevelsestur for medlemmene rundt Mjøsa.

LHL Nes overleverer hjertestarter til Bugge Bussreiser

LHL Nes gir verdifullt utstyr til nesbuene

Med mottoet: "Utstyr til beste for innbyggerne i Nes", har LHL Nes bidratt med mange gaver i form av medisinsk utstyr til legekontorene og hjertestartere til bedrifter og foreninger i Nes.

LHL Vardø på trening

LHL Vardø: Endelig sammen igjen!

Medlemmene i LHL Vardø har vært ekstra isolerte under pandemien. Nå har lokallaget fått støtte fra Stiftelsen Dam og tar med medlemmene på en etterlengtet tur til Alta!

LHL Ringsaker: Arrangerte inspirerende matkurs!

– Et sunt kosthold er noe de aller fleste av oss ønsker å opprettholde. For mennesker med høyt kolesterol og blodtrykk er dette enda viktigere, sier Per Buvik, studieleder i LHL Ringsaker, som sammen med den lokale restauranten SMAK i Brumunddal, arrangerte matkurs for medlemmene.

Aktiv med LHL

Trening med LHL Cardio Club

Høy puls på LHL Cardio Club

Det er høy puls på Friskis og Svettis i Fredrikstad. Flere dager i uken møtes treningsglade medlemmer for å trene styrke, kondisjon og spinning. Det er en stor gjeng som møtes i god tid før treningen for å slå av en prat. Det sosiale er en viktig del.

Trening

LHLs medlemmer trener med Hjertekampen

LHL Målselv på tur

LHL Målselv brenner for Hjertekampen

Hjertekampen, LHLs store folkehelseløft, inspirerer nå folk over hele Norge til å trene! En av de som tok stafettpinnen for å få folk opp av sofaen var LHL Målselv, med Hege Gauksrud i spissen!

Hjertekampen
Håkon Gebhart trener til Hjertekampen

Hjertekampen: Trening rett inn i stua

En halvtime tre ganger i uka gir deg et sterkere hjerte og reduserer risikoen for å utvikle alvorlig sykdom! Takket være Hjertekampen så har ekteparet Bente og Håkon sammen trent seg til toppform på stuegulvet!

Hjertekampen
 LHL Gjøvik på tur

La oss slå nabokommunene

Oppfordringen kommer fra Kine Anita Hellenæs, triminstruktør og leder i lokallaget LHL Gjøvik. Hun vil at flest mulig tar del i Hjertekampen. Hun nøyer seg ikke med medlemmer. Kine vil ha med hele kommunen!

Hjertekampen