Gå til hovedinnhold
Gå til hovedmeny
Medlemsbutikk
LHL Førstehjelp
LHL-Lotteriet
Tillitsvalgt i LHL
Kontakt LHL
Min side
Bli medlem
Meny
Fakta om:
Hjerte- og karsykdommer
Lungesykdommer
Hjerneslag
Afasi
Astma
Allergi
Eksem
Våre tilbud til deg:
Rådgivningstjeneste
Likepersoner
Trening med LHL
Kosthold og oppskrifter
Tips og råd fra pasientombudet
Rettigheter
Sunnere liv
Kolsskolen
Podkast
Brosjyrer
Magasinet Et bedre liv
Vår organisasjon:
Lokallag, grupper og nettverk
LHL Hjerneslag og Afasi
LHL Astma og allergi
LHL Førstehjelp
Hjertesikker Sone®
Støtt oss:
Støtt oss
Bli medlem
Medlemsfordeler
Om LHL:
Om LHL
Norge rundt med LHL
Aktuelt
Forskning og utvikling
80 år. Vår historie
Hurtiglenker
Medlemsbutikk
LHL Førstehjelp
LHL-Lotteriet
Tillitsvalgt i LHL
Kontakt LHL
Min side
LHL
Lokallag, grupper og nettverk
LHL Østfold
LHL Fredrikstad
Kalender
Kalender
November 2024
<
>
uke 44
1.
november
Medlemmer
Trening
Trening nivå 2/3 - Friskis&Svettis
NESTE
8. november
Tid
kl. 09.30–10.30
STED
Friskis&Svettis
uke 45
4.
november
Medlemmer
Trening
Vanntrim mandag
NESTE
11. november
Tid
kl. 10.00–11.00
STED
Blekkspruten Østfold
4.
november
Medlemmer
Trening
Lett mosjon og tilpasset apparattrening (parti 1)
NESTE
11. november
Tid
kl. 10.00–11.00
STED
LHL Fredrikstad sine lokaler
4.
november
Medlemmer
Trening
Stavgang "light" i Fredrikstadmarka
NESTE
11. november
Tid
kl. 11.30–13.30
STED
Fremmøte på parkeringsplassen ved Stjernehallen
4.
november
Medlemmer
Sosialt
Lagsmøte- Svein Syversen - Ut i naturen
Tid
kl. 18.00–20.00
STED
Fredrikstad Frikirke, underetasjen
5.
november
Medlemmer
Trening
Trening nivå 2 - Friskis&Svettis
NESTE
12. november
Tid
kl. 09.30–10.30
STED
Friskis& Svettis
5.
november
Medlemmer
Trening
Trening nivå 2/3 - Pancoveien
NESTE
12. november
Tid
kl. 18.00–19.00
STED
LHL Fredrikstad sine lokaler
6.
november
Medlemmer
Sosialt
Bowl
NESTE
13. november
Tid
kl. 17.00–19.00
STED
LHL Fredrikstad sine lokaler
7.
november
Medlemmer
Trening
Stavgang i Fredrikstadmarka
NESTE
14. november
Tid
kl. 11.00–13.00
STED
Stjernehallen
7.
november
Medlemmer
Trening
Trening nivå 1
NESTE
14. november
Tid
kl. 11.00–12.00
STED
Fredrikstad Frikirke, underetasjen
7.
november
Medlemmer
Trening
Vanntrim torsdag
NESTE
14. november
Tid
kl. 15.00–16.00
STED
Blekkspruten
8.
november
Medlemmer
Trening
Trening nivå 2/3 - Friskis&Svettis
NESTE
15. november
Tid
kl. 09.30–10.30
STED
Friskis&Svettis
uke 46
11.
november
Medlemmer
Trening
Vanntrim mandag
NESTE
18. november
Tid
kl. 10.00–11.00
STED
Blekkspruten Østfold
11.
november
Medlemmer
Trening
Lett mosjon og tilpasset apparattrening (parti 1)
NESTE
18. november
Tid
kl. 10.00–11.00
STED
LHL Fredrikstad sine lokaler
11.
november
Medlemmer
Trening
Stavgang "light" i Fredrikstadmarka
NESTE
18. november
Tid
kl. 11.30–13.30
STED
Fremmøte på parkeringsplassen ved Stjernehallen
12.
november
Medlemmer
Trening
Trening nivå 2 - Friskis&Svettis
NESTE
19. november
Tid
kl. 09.30–10.30
STED
Friskis& Svettis
12.
november
Medlemmer
Trening
Trening nivå 2/3 - Pancoveien
NESTE
19. november
Tid
kl. 18.00–19.00
STED
LHL Fredrikstad sine lokaler
13.
november
Medlemmer
Sosialt
Bowl
NESTE
20. november
Tid
kl. 17.00–19.00
STED
LHL Fredrikstad sine lokaler
14.
november
Medlemmer
Trening
Stavgang i Fredrikstadmarka
NESTE
21. november
Tid
kl. 11.00–13.00
STED
Stjernehallen
14.
november
Medlemmer
Trening
Trening nivå 1
NESTE
21. november
Tid
kl. 11.00–12.00
STED
Fredrikstad Frikirke, underetasjen
14.
november
Medlemmer
Trening
Vanntrim torsdag
NESTE
21. november
Tid
kl. 15.00–16.00
STED
Blekkspruten
15.
november
Medlemmer
Trening
Trening nivå 2/3 - Friskis&Svettis
NESTE
22. november
Tid
kl. 09.30–10.30
STED
Friskis&Svettis
16.
november
Alle
Sosialt
Julebasar
Tid
kl. 11.00–16.00
STED
Fredrikstad Frikirke, underetasjen
uke 47
18.
november
Medlemmer
Trening
Vanntrim mandag
NESTE
25. november
Tid
kl. 10.00–11.00
STED
Blekkspruten Østfold
18.
november
Medlemmer
Trening
Lett mosjon og tilpasset apparattrening (parti 1)
NESTE
25. november
Tid
kl. 10.00–11.00
STED
LHL Fredrikstad sine lokaler
18.
november
Medlemmer
Trening
Stavgang "light" i Fredrikstadmarka
NESTE
25. november
Tid
kl. 11.30–13.30
STED
Fremmøte på parkeringsplassen ved Stjernehallen
19.
november
Medlemmer
Trening
Trening nivå 2 - Friskis&Svettis
NESTE
26. november
Tid
kl. 09.30–10.30
STED
Friskis& Svettis
19.
november
Medlemmer
Trening
Trening nivå 2/3 - Pancoveien
NESTE
26. november
Tid
kl. 18.00–19.00
STED
LHL Fredrikstad sine lokaler
20.
november
Medlemmer
Sosialt
Bowl
NESTE
27. november
Tid
kl. 17.00–19.00
STED
LHL Fredrikstad sine lokaler
21.
november
Medlemmer
Trening
Stavgang i Fredrikstadmarka
NESTE
28. november
Tid
kl. 11.00–13.00
STED
Stjernehallen
21.
november
Medlemmer
Trening
Trening nivå 1
NESTE
28. november
Tid
kl. 11.00–12.00
STED
Fredrikstad Frikirke, underetasjen
21.
november
Medlemmer
Trening
Vanntrim torsdag
NESTE
28. november
Tid
kl. 15.00–16.00
STED
Blekkspruten
22.
november
Medlemmer
Trening
Trening nivå 2/3 - Friskis&Svettis
NESTE
29. november
Tid
kl. 09.30–10.30
STED
Friskis&Svettis
uke 48
25.
november
Medlemmer
Trening
Vanntrim mandag
NESTE
2. desember
Tid
kl. 10.00–11.00
STED
Blekkspruten Østfold
25.
november
Medlemmer
Trening
Lett mosjon og tilpasset apparattrening (parti 1)
NESTE
2. desember
Tid
kl. 10.00–11.00
STED
LHL Fredrikstad sine lokaler
25.
november
Medlemmer
Trening
Stavgang "light" i Fredrikstadmarka
NESTE
2. desember
Tid
kl. 11.30–13.30
STED
Fremmøte på parkeringsplassen ved Stjernehallen
26.
november
Medlemmer
Trening
Trening nivå 2 - Friskis&Svettis
NESTE
3. desember
Tid
kl. 09.30–10.30
STED
Friskis& Svettis
26.
november
Medlemmer
Trening
Trening nivå 2/3 - Pancoveien
NESTE
3. desember
Tid
kl. 18.00–19.00
STED
LHL Fredrikstad sine lokaler
27.
november
Medlemmer
Sosialt
Bowl
NESTE
4. desember
Tid
kl. 17.00–19.00
STED
LHL Fredrikstad sine lokaler
28.
november
Medlemmer
Trening
Stavgang i Fredrikstadmarka
NESTE
5. desember
Tid
kl. 11.00–13.00
STED
Stjernehallen
28.
november
Medlemmer
Trening
Trening nivå 1
NESTE
5. desember
Tid
kl. 11.00–12.00
STED
Fredrikstad Frikirke, underetasjen
28.
november
Medlemmer
Trening
Vanntrim torsdag
NESTE
5. desember
Tid
kl. 15.00–16.00
STED
Blekkspruten
29.
november
Medlemmer
Trening
Trening nivå 2/3 - Friskis&Svettis
NESTE
6. desember
Tid
kl. 09.30–10.30
STED
Friskis&Svettis