Trim Nivå 3, torsdag

STED: Bytårnet skole
,

Trim Nivå 3 er en intensiv trening som passer for de som kan gå/løpe i en time. Treningen er likevel slik at alle kan tilpasse siitt nivå. Det trenes kondisjon med tre pulstopper, styrke og balanse. Du må ha med innesko, trimmatte og drikke. Dørene til skolen holdes normalt stengt, men instruktørene holder hoveddøra oppe ca 17:45-17:55. Vi følger skolekalenderen, dvs at det ikke blir aktivitet når det er skolefri. Vel møtt.