STED: LHL Huset Storgata 132,
Trimgruppene i LHL Tromsø har oppstart uke 2. Kom å prøv ut hvilket nivå som passer deg best. Du kan kjøpe 12 klipp for 300 kroner (medlemmer) eller 400 kroner (ikke medlemmer). Trim nivå 2 er mandager og torsdager kl.11-12 Instruktører 2025: Gunhill Jenssen, Børge Bendiksen og Heleen Lian. Trim2 har moderat intensitetsnivå. Man kan ta i skikkelig og få en betydelig treningseffekt, men du kan også velge å ta det roligere ved f.eks å gå i stedet for å løpe i utholdenhetstoppene. Programmet passer best for deg som er middels trent og man bør kunne stå og gå/løpe i underkant av en hel time. Programmet inneholder kondisjon- og styrketrening.Velkommen på trening.
