Kalender

uke 49

---

1. 2. desember

   Lungesyke Trening

   Gruppetrening nivå 1 Grünerløkka flerbrukshus

   NESTE

   9. desember

   Tid

   kl. 11.00–12.00

   STED

   Grünerløkka flerbrukshus, Helgesens gate 62

   PRIS

   Gratis

2. 2. desember

   Alle Trening

   Gruppetrening nivå 3 Volvat/Nimi Storo

   NESTE

   9. desember

   Tid

   kl. 11.30–12.30

   STED

   Volvat/Nimi, Vitaminveien 1A

3. 2. desember

   Alle Trening

   Gruppetrening nivå 2/3 Oscar

   NESTE

   9. desember

   Tid

   kl. 16.15–17.15

   STED

   Oscar, Oscarsgate 36

   PRIS

   Gratis

4. 3. desember

   Alle Trening

   Gruppetrening nivå 3 Grünerløkka flerbrukshus

   NESTE

   10. desember

   Tid

   kl. 11.00–12.00

   STED

   Grünerløkka flerbrukshus, Helgesens gate 62

   PRIS

   Gratis

5. 3. desember

   Alle Trening

   Gruppetrening nivå 1 Rødtvedt seniorsenter

   NESTE

   10. desember

   Tid

   kl. 12.00–13.00

   STED

   Rødtvedt seniorsenter, Martin Strandlis vei 9

   PRIS

   Gratis

6. 3. desember

   Alle Trening

   Gruppetrening 2/3 for kvinner Jesperuds Aktivitetshus

   NESTE

   10. desember

   Tid

   kl. 17.00–19.00

   STED

   Jesperud Aktivitetshus, Fossumberget 58

   PRIS

   Gratis

7. 4. desember

   Alle Trening

   Gruppetrening nivå 3 Volvat/Nimi Storo

   NESTE

   11. desember

   Tid

   kl. 10.30–11.30

   STED

   Volvat/Nimi Storo, Vitaminveien 1A

8. 4. desember

   Alle Tur

   Tigergruppa, tur for alle!

   Tid

   kl. 11.00–16.00

   STED

   Tigeren, Oslo S

   PRIS

   Gratis

9. 5. desember

   Alle Trening

   Gruppetrening nivå 3 Grünerløkka flerbrukshus

   NESTE

   12. desember

   Tid

   kl. 11.00–12.00

   STED

   Grünerløkka flerbrukshus, Helgesens gate 62

   PRIS

   Gratis

10. 5. desember

    Fysisk aktivitet nivå 1

    NESTE

    12. desember

    Tid

    kl. 14.00–14.45

    STED

    Grorudhuset (på Kaldbakken)

    Gratis - Fysisk aktivitet nivå 1

    0

11. 5. desember

    Alle Trening

    Gruppetrening nivå 1 Grorudhuset

    NESTE

    12. desember

    Tid

    kl. 14.00–15.00

    STED

    Grorudhuset (Kalbakken)

    PRIS

    Gratis

12. 5. desember

    Alle Trening

    Gruppetrening nivå 2/3 for kvinner Verdenshuset Haugenstua

    NESTE

    12. desember

    Tid

    kl. 17.00–19.00

    STED

    Verdenshuset Haugenstua, Ole Brums vei 1

    PRIS

    Gratis

13. 6. desember

    Alle Trening

    Gruppetrening nivå2/3 Oscar

    NESTE

    13. desember

    Tid

    kl. 16.15–17.15

    STED

    Oscar, Oscarsgate 36

    PRIS

    Gratis

14. 6. desember

    Alle Trening

    Gruppetrening nivå 2/3 Jesperud Aktivitetshus

    NESTE

    13. desember

    Tid

    kl. 17.00–19.00

    STED

    Jesperud Aktivitetshus

uke 50

---

1. 9. desember

   Lungesyke Trening

   Gruppetrening nivå 1 Grünerløkka flerbrukshus

   NESTE

   16. desember

   Tid

   kl. 11.00–12.00

   STED

   Grünerløkka flerbrukshus, Helgesens gate 62

   PRIS

   Gratis

2. 9. desember

   Alle Trening

   Gruppetrening nivå 3 Volvat/Nimi Storo

   NESTE

   16. desember

   Tid

   kl. 11.30–12.30

   STED

   Volvat/Nimi, Vitaminveien 1A

3. 9. desember

   Alle Trening

   Gruppetrening nivå 2/3 Oscar

   NESTE

   16. desember

   Tid

   kl. 16.15–17.15

   STED

   Oscar, Oscarsgate 36

   PRIS

   Gratis

4. 10. desember

   Alle Trening

   Gruppetrening nivå 3 Grünerløkka flerbrukshus

   NESTE

   17. desember

   Tid

   kl. 11.00–12.00

   STED

   Grünerløkka flerbrukshus, Helgesens gate 62

   PRIS

   Gratis

5. 10. desember

   Alle Trening

   Gruppetrening nivå 1 Rødtvedt seniorsenter

   NESTE

   17. desember

   Tid

   kl. 12.00–13.00

   STED

   Rødtvedt seniorsenter, Martin Strandlis vei 9

   PRIS

   Gratis

6. 10. desember

   Alle Trening

   Gruppetrening 2/3 for kvinner Jesperuds Aktivitetshus

   NESTE

   17. desember

   Tid

   kl. 17.00–19.00

   STED

   Jesperud Aktivitetshus, Fossumberget 58

   PRIS

   Gratis

7. 11. desember

   Alle Trening

   Gruppetrening nivå 3 Volvat/Nimi Storo

   NESTE

   18. desember

   Tid

   kl. 10.30–11.30

   STED

   Volvat/Nimi Storo, Vitaminveien 1A

8. 11. desember

   Jule lunsj

   Tid

   kl. 12.00–15.00

   STED

   LINK Oslo

   Julelunsj

   0

9. 11. desember

   Alle Samling

   LINK åpent hus (Tigergruppa)

   Tid

   kl. 12.00–14.00

   STED

   Link

   PRIS

   Gratis

10. 12. desember

    Alle Trening

    Gruppetrening nivå 3 Grünerløkka flerbrukshus

    NESTE

    19. desember

    Tid

    kl. 11.00–12.00

    STED

    Grünerløkka flerbrukshus, Helgesens gate 62

    PRIS

    Gratis

11. 12. desember

    Fysisk aktivitet nivå 1

    Tid

    kl. 14.00–14.45

    STED

    Grorudhuset (på Kaldbakken)

    Gratis - Fysisk aktivitet nivå 1

    0

12. 12. desember

    Alle Trening

    Gruppetrening nivå 1 Grorudhuset

    NESTE

    19. desember

    Tid

    kl. 14.00–15.00

    STED

    Grorudhuset (Kalbakken)

    PRIS

    Gratis

13. 12. desember

    Alle Trening

    Gruppetrening nivå 2/3 for kvinner Verdenshuset Haugenstua

    NESTE

    19. desember

    Tid

    kl. 17.00–19.00

    STED

    Verdenshuset Haugenstua, Ole Brums vei 1

    PRIS

    Gratis

14. 13. desember

    Alle Trening

    Gruppetrening nivå2/3 Oscar

    NESTE

    20. desember

    Tid

    kl. 16.15–17.15

    STED

    Oscar, Oscarsgate 36

    PRIS

    Gratis

15. 13. desember

    Alle Trening

    Gruppetrening nivå 2/3 Jesperud Aktivitetshus

    NESTE

    20. desember

    Tid

    kl. 17.00–19.00

    STED

    Jesperud Aktivitetshus

uke 51

---

1. 16. desember

   Lungesyke Trening

   Gruppetrening nivå 1 Grünerløkka flerbrukshus

   NESTE

   23. desember

   Tid

   kl. 11.00–12.00

   STED

   Grünerløkka flerbrukshus, Helgesens gate 62

   PRIS

   Gratis

2. 16. desember

   Alle Trening

   Gruppetrening nivå 3 Volvat/Nimi Storo

   NESTE

   23. desember

   Tid

   kl. 11.30–12.30

   STED

   Volvat/Nimi, Vitaminveien 1A

3. 16. desember

   Alle Trening

   Gruppetrening nivå 2/3 Oscar

   NESTE

   23. desember

   Tid

   kl. 16.15–17.15

   STED

   Oscar, Oscarsgate 36

   PRIS

   Gratis

4. 17. desember

   Alle Trening

   Gruppetrening nivå 3 Grünerløkka flerbrukshus

   Tid

   kl. 11.00–12.00

   STED

   Grünerløkka flerbrukshus, Helgesens gate 62

   PRIS

   Gratis

5. 17. desember

   Alle Trening

   Gruppetrening nivå 1 Rødtvedt seniorsenter

   Tid

   kl. 12.00–13.00

   STED

   Rødtvedt seniorsenter, Martin Strandlis vei 9

   PRIS

   Gratis

6. 17. desember

   Alle Trening

   Gruppetrening 2/3 for kvinner Jesperuds Aktivitetshus

   Tid

   kl. 17.00–19.00

   STED

   Jesperud Aktivitetshus, Fossumberget 58

   PRIS

   Gratis

7. 18. desember

   Alle Trening

   Gruppetrening nivå 3 Volvat/Nimi Storo

   Tid

   kl. 10.30–11.30

   STED

   Volvat/Nimi Storo, Vitaminveien 1A

8. 19. desember

   Alle Trening

   Gruppetrening nivå 3 Grünerløkka flerbrukshus

   Tid

   kl. 11.00–12.00

   STED

   Grünerløkka flerbrukshus, Helgesens gate 62

   PRIS

   Gratis

9. 19. desember

   Alle Trening

   Gruppetrening nivå 1 Grorudhuset

   Tid

   kl. 14.00–15.00

   STED

   Grorudhuset (Kalbakken)

   PRIS

   Gratis

10. 19. desember

    Alle Trening

    Gruppetrening nivå 2/3 for kvinner Verdenshuset Haugenstua

    Tid

    kl. 17.00–19.00

    STED

    Verdenshuset Haugenstua, Ole Brums vei 1

    PRIS

    Gratis

11. 20. desember

    Alle Trening

    Gruppetrening nivå2/3 Oscar

    Tid

    kl. 16.15–17.15

    STED

    Oscar, Oscarsgate 36

    PRIS

    Gratis

12. 20. desember

    Alle Trening

    Gruppetrening nivå 2/3 Jesperud Aktivitetshus

    Tid

    kl. 17.00–19.00

    STED

    Jesperud Aktivitetshus

uke 52

---

1. 23. desember

   Lungesyke Trening

   Gruppetrening nivå 1 Grünerløkka flerbrukshus

   Tid

   kl. 11.00–12.00

   STED

   Grünerløkka flerbrukshus, Helgesens gate 62

   PRIS

   Gratis

2. 23. desember

   Alle Trening

   Gruppetrening nivå 3 Volvat/Nimi Storo

   Tid

   kl. 11.30–12.30

   STED

   Volvat/Nimi, Vitaminveien 1A

3. 23. desember

   Alle Trening

   Gruppetrening nivå 2/3 Oscar

   Tid

   kl. 16.15–17.15

   STED

   Oscar, Oscarsgate 36

   PRIS

   Gratis