Gruppetrening nivå 1 Grorudhuset

STED: Grorudhuset (Kalbakken)
Martin Skatvedt vei 1, 0950 Oslo

Dette er et trimprogram med moderat til lav intensitet. Det er i hovedsak beregnet på treningsprinsipper for de med redusert funksjonsnivå, uavhengig om det skyldes lungesykdom, hjertesykdom eller andre årsaker. Programmet passer for alle, og øvelsene gjøres på stol eller stående