ALT er mulig! Du kan bli røykfri
LHL har sammen med Dag Otto Lauritzen og tre eksperter fokus på bevissthet og motivasjon for hvordan du kan leve uten røyk eller tobakk.
Webinarene er en kombinasjon av motivasjon, medisinsk foredrag, tips og råd, forhåpentlig litt morsomt, alvorlig og inspirerende, og involverende.
Vi ønsker å gi deg drahjelp til å motivere deg til et liv uten røyk. Hvordan sette seg mål og hvordan takle "motbakkene"?
ALT er mulig! Det umulige tar bare litt lenger tid
Bli motivert av Mesternes mester, Dag Otto Lauritzen. Vi ønsker å gi deg drahjelp til å motivere deg til et liv uten røyk. Hvordan sette seg mål og hvordan takle "motbakkene"? Hvordan ta tak i seg selv og sine omgivelser når man vil prestere noe ekstra? Hvordan reise seg igjen etter en "sprekk"?
ALT er mulig! Vil du vite mer om helsegevinsten ved å slutte å røyke
Dag Otto Lauritzen i samtale med overlege Serena Tonstad, avdeling for forebyggende kardiologi, Ullevål universitetssykehus.
ALT er mulig! Du kan bli røykfri
Du møter Anders Grindahl som er ansatt på Frisklivssentralen i Nordre Follo kommune og jobber med fysisk aktivitet, kosthold, tobakk og søvn. En representant fra Haleon avslutter med en presentasjon av hvordan rådgivning i kombinasjon med røykesluttprodukter kan øke sjansen med 50-70 prosent for å lykkes med din røykeslutt.
 |
Dag Otto Lauritzen Fallskjermjeger og politi. Ble hardt skadet og startet å trene som ledet til en fantastisk idrettskarriere innen sykling. Vinner av en etappe i Tour de france, bronse i OL, norgesmester. Programleder og deltaker på TV fra Kompani Lauritsen, Huskestue, På tur med Dag Otto og mye mer. |
 |
Hayley Anita Henriksen Konsulent fra Haleon snakker om hvordan rådgivning i kombinasjon med røykesluttprodukter kan øke sjansen med 50–70 prosent til å lykkes med din røykeslutt. |
 |
Anders Grindahl Jobber på Frisklivssentralen i Nordre Follo kommune, med levevaneområdene fysisk aktivitet, kosthold, tobakk og søvn. |
 |
Serena Tonstad Er overlege ved avdeling for forebyggende kardiologi, Ullevål universitetssykehus. |
 |
Helle Grøttum Spesialrådgiver astma og allergi i LHL, er programleder og ønsker velkommen og underveis stiller innkomne spørsmål til innlederne. |
Webinarene er støttet av:
