LHL Trim Nivå 1
LHL Trim Nivå 1
Ukentlig
STED:
Saupstad Helsehus
Reier Søbstadsv.26, ,
Gratis trim Nivå 1. Inngang Saupstad helsehus, hver mand. fra kl.12.30 Treningsprogram med moderat til lav intensitet. Passer for de fleste, uavhengig om det skyldes lunge-/hjerte sykdom eller andre årsaker. Fin trening for smidighet og balanse. (En stol å støtte seg til.) Selve treningen varer ca.1 time.
Treningen avsluttes gjerne med en kaffe på Saupstad bydeldelskafe. Sosialt og hyggelig
Kontaktperson:
Gerd I. Thoresen Mobilnr: 976 16 720, Adresse aktivitet: Reier Søbstadsv. 26, Sted: Inngang Saupstad helsehus